Veganes Mousse au Chocolat 1

Etwas Süßes, das man ohne Reue genießen kann!

Veganes Mousse au Chocolat 1



400g Seidentofu

3 EL Kakao

1 EL Chia-Samen

10g Agavendicksaft

1 Banane

50ml Hafermilch



Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Vor dem Verzehr noch kurz im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Chia-Samen etwas aufquellen.

Sooo lecker und dazu noch fettarm, ohne Zucker und gesund! 


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2 Kommentare:

Doris Fastentagebuch hat gesagt…

muss ich noch testen muss mir jetzt mal chiasamen besorgen

Christina hat gesagt…

Im Handel ist Chia selten, ich bestelle immer bei amazon. Die hier sind recht günstig: http://www.amazon.de/Naturya-Nat%C3%BCrliche-Chia-Samen-Pack/dp/B006HZ116O/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1363089470&sr=8-1

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